2018博山正觉寺秋季传统文化体验周学员感悟分享

心灵之旅

（念一）

　　一直以来都比较喜欢中国传统文化，喜欢古诗词、古典音乐，这些更多的是寄托着一种人文情怀。

　　作为一名中国人，应该对中华民族传统文化有一份热爱，有一份传承的责任。此次正觉寺传统文化体验，让我对中国传统文化及禅修有了更深层次的理解和体验，也感受到了包容的伟大。整个内心有一种澄澈的力量。感恩正觉寺带给我这次心灵之旅的荡涤，我也非常珍惜这次学习的机会，一定努力修行，坚信将来的我，一定会更优秀！

做我们该做的事

（王泽）

　　现在我们的生活节奏越来越快，有时候做事情只是为了完成任务，为了达到某种目的而做，其中绝大部分不是发自内心想要去做的。主要原因就是我们心中没有一个目标，没有信仰，因此才会浑浑噩噩地过日子。所以我特别佩服有信仰的人，更佩服那些为了信仰而努力为之付出的人。

　　如果你坚持不懈去做某件事，你就会离成功越来越近。也许成功并不是最终想要的结果，但是在做事的过程中一定会收获很多，尤其是你不为任何所求去努力付出，你会更清晰地感受到这份收获。

初识耳根禅

（休养生息）

　　10月2日下午，倾听三种声音，我有幸第一次接触了耳根禅。

　　第一段声音，悦耳生动，听起来非常放松，心情愉悦。

　　第二段声音，多是噪声，时而像电台没有信号，时而像火车呼啸而过，时而又像盛夏酷热，听得心里烦躁，坐卧不安，有种时时想要发火的冲动。

　　第三段声音，实际上是什么声音也没有播放，闭目倾听时，有呼吸声、咳嗽声，调整坐姿发出的声音，更多的是大家都在安安静静地倾听。

　　之后法师讲了为什么我们的心念会随着环境的变化而发生变化，会心随境转，那是因为定力还不够的原因。真的是这样，联想到平常生活中自己会被情绪牵引，就像被这三种声音影响一样。

　　保持一颗安静的平常心，是我努力的方向。

文字整理：祥文

摄影：刘长军

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