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清凉心语 | 修习禅定提升定力

清凉心语 | 修习禅定提升定力

通过修习禅定,可以提高自己的定力,处变不惊,在任何复杂艰难的环境下,都能保持冷静,富贵不淫其事,贫贱不移其志。这样我们的心才能够不随境转,才能够做出正确的决定和决策。

日期:2019-02-23 22:29:07 浏览次数:18
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清凉法语|换位思考也是慈悲

清凉法语|换位思考也是慈悲

要学会换位思考,理性思维,这个很重要。像孔夫子在《论语》里头就讲:“己所不欲,勿施与人。”这就是换位思考,自己不想得到的,就不要给人家。什么事情你在说在做的时候,先想一想:如果这个事儿轮到我头上我会怎么样?这就是换位思考,也是一种慈悲的表现。

日期:2018-12-11 22:53:06 浏览次数:15
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清凉法语|殊胜的禅定

清凉法语|殊胜的禅定

禅定是通向悟道之门的最佳修持方法。禅定是明心见性、开启智慧、了脱生死、超出三界的根本途径。禅定包括两个方面的内容,即:止和观,也叫寂定和思虑。修习止可以得殊胜禅定,修习观可以开启智慧。止是降伏障碍的入手之处;观是断除惑业的必要条件。

日期:2018-11-26 22:20:38 浏览次数:4
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清凉法语|修行主要是修心

清凉法语|修行主要是修心

修行主要是修心 佛家注重心性的修养,是修心的。佛教要求弟子们要积德行善,要修行。所谓修行就是修正、改正自己不正确乃至错误的思想、言论和行为,这就叫修行,主要是修心。净化大家的心灵,逐步去除我相、我执、法相、法执,体悟诸法毕竟空寂的实相涅槃本妙觉心。

日期:2018-11-05 20:12:32 浏览次数:1
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禅修 | 打坐时犯困怎么办

禅修 | 打坐时犯困怎么办

如果是昏沉,告诉你一个虚云老和尚教的对治昏沉的办法:睁大眼睛,挺一挺腰,轻略移动臀部,昏沉自然消灭。睁大眼睛,可以瞪大眼睛使劲往上看,看三次,然后左转三三圈,右转三圈,再往上,这样就不昏沉了。对治一般的昏沉就按虚云老和尚教的办法做,是行之有效的。要是昏沉很严重了,特别特别困怎么办?就不要打坐了,下座,拿凉水洗一洗脸,运动运动跑一跑,然后再接着坐,就可以了,这是对治昏沉的做法。

日期:2018-10-17 23:42:57 浏览次数:4
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清凉法语|不修行则永沉沦

清凉法语|不修行则永沉沦

一般人,凡夫,他不修行,因为他没有要解脱生死的远大目标。虽然生活中他也有目的,怎么打小算盘,怎么过好日子,如何如何。但是他不修行,也就不会了脱生死,当然也跳不出六道轮回,永远在六道中打转转。

日期:2018-10-13 23:00:54 浏览次数:2
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清凉法语|阳光人生 阳光心灵

清凉法语|阳光人生 阳光心灵

心灵训练对于大家的日常生活和工作都有极大的益处。如果你的心经历过良好的训练,就能在很愤怒的时候控制情绪,恢复平衡,对于伤害自己的对象也容易生起慈悲心,心里平和,情绪平静,精神乐观,积极快乐阳光。心灵训练的方法就是禅修

日期:2018-09-15 21:38:46 浏览次数:11
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清凉法语|何处是道场

清凉法语|何处是道场

大家胸怀、心量一定要放宽,不要忌恨别人。忌恨别人也是修行的障碍。把心量打开,一切都不计较、不执着,如果你放不下的话,这是你自己的障碍,时间长了会得病的。

日期:2018-09-05 22:45:29 浏览次数:3
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