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公告|茶道瑜伽(一段)将于2020年1月10日在博山正觉寺开班

日期:2019-11-30 23:12:19 浏览次数:2

  茶道瑜伽(一段)课程将在博山正觉寺开班


  时间:2020年1月10日—1月12日


  地点:博山正觉寺


  课程内容:瑜伽体式讲解与训练、瑜伽大休息式、倾听的艺术-乐与心、音韵瑜伽-寻我、音韵茶道-慈修、寻我-瑜伽体式导读、瑜伽体式正位、申时茶疗、烛光音乐茶会、汇报演出。

  费用及报名:

1
费   用  
  
  
  1.茶道瑜伽一段。


  学费:2400元。 


  学员在完成茶道瑜伽一段课程的三次学习(72课时)以后,方能报名学习二段课程。
  一段课程单次学费2400元,三次连报可享受优惠价格4800元

  必备用品费:773元(女学员秋冬必备服装 ),753元(男学员秋冬必备服装)。

  女学员必备用品清单(统一配备):
  白色汉服长款上衣,白色T恤衫(两件),
  白色瑜伽裤(女),绿色瑜伽裤(女),紫色围巾,瑜伽袜(两双),紫色背包。

  男学员必备用品清单(统一配备):
  白色汉服长款上衣,白色T恤衫(两件),黑色汉服裤(男),瑜伽袜(两双),紫色背包。

  2.选配用品:


  学习期间,给学员借用瑜伽垫,铺巾,盖毯,茶具等用品,课程结束后归还,如有意者可现场购买。

  3.禅修茶道学员报名茶道瑜伽一段课程,凭学员证可送瑜伽学员服一套(价值448元)
 
  4.场地费、食宿费AA。交通费自理。

2
报  名  
  
  实名制报名。报名从速,谢绝空降。
  
  报名电话/微信: 
   159 1540 8859  丹女士
   139 274 71859   文女士

  点击文章末尾左下角阅读原文可查看茶道瑜伽(深圳)报名表 

  注:交费成功以后,请务必填写报名表,以便报名义工逐个核对缴费状态。如不填写报名表,将视为报名不成功。

茶道瑜伽简介


(来源:深圳正觉文化)

  瑜伽起源于古老的东方,是一门生理、心理、精神上的哲学系统。瑜伽流传至今日,作为一种成体系的练习方法和生活态度,走进了大众的生活当中。

  深圳正觉文化发展中心历经多年的探究与实践,在传承传统瑜伽的基础上,以调身调息调心、慈悲心观修等方法为指导,结合诗词、音乐、养生茶、经络养生等中华优秀的传统文化,形成集哲学、音乐、艺术、健身、养生为一体的茶道瑜伽。

  茶道瑜伽,既有茶道中“物我合一、禅茶一味“的境界,又发扬了瑜伽“和谐、奉爱、宁静、超脱”的精神,是进阶式的身心体验课程。经过严谨系统的教学与习练,将为每位学员呈现:

  ?正确的瑜伽理念。
  ?如何不带伤害性地习练每一个体式。
  ?在音乐的律动中,身心保持快乐和谐,深度放松。
  ?缓解压力,排毒减脂塑身,促进新陈代谢,提高免疫力。
  ?针对个体在舒适稳定中,体会呼吸和能量的流动。
  ?在习练中克服身体的问题,转移这些有问题部位的压力。
  ?用外在的身体唤醒内在的心灵。
  ?学习调身调息调心,对每个当下保持觉知的方法。
  ?畅通气脉,学会内在的平衡与专注。
  ?洁净净化身心,排除负压负能量,增长正能量。
  ?养生茶的品鉴与定制化茶会。
  ?音韵茶道,提升美学素养,增长慈悲心,保持心灵健康。
  ?每位学员都是艺术家,学会创造内在之美。
  ?动态的觉照。
  ?独特的融合:
  音韵茶道和瑜伽休息术的互补融合;
  养生茶滋养经络与瑜伽滋养经络的融合。

  茶道瑜伽定期开课,每期学习三天。

  欢迎社会各界茶道、瑜伽、禅修、养生等爱好者报名咨询。

禅修茶道网站网址 Website of  Chan  Tea:
http://www.chanxiuchadao.com

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