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禅修茶道丨小女子学茶记

日期:2020-04-25 22:50:40 浏览次数:2

大大咧咧女汉子的我,也想做个优雅的淑女,于是报名禅修茶道,习练半个多月。朋友说我进步很快,于是乎总结如下:

享受而非痛苦


在练习茶道的过程中,常常被自己笨拙的动作给笑倒。比如兰花指拿杯,我看着自己的手指,像鸡爪;身子微微一侧拿茶垫,我微微一侧,像做贼……我并未因为动作不美观而心生厌倦,反而很开心,发现自己可爱的一面,找到了学习茶道的乐趣,所以越练越开心。


保持专注


每个茶道动作都匹配相应的音乐节点,何时起杯何时落杯,保持专注,竖起耳朵,动作才不会不着调。

静坐觉知


每日静坐,让自己的心静下来,尽管头脑妄念纷纷,不跟随,只是观照,提升自己静定的能力,保持内心的中正,守住那颗如如不动的心,才能安静坐下来。

精进勤奋


成功来自于一次又一次的重复。无论状态好坏,每天早上第一件事,练习茶道。有的时候,一天会练习两三次。水滴石穿的坚持,总会开花结果。


以终为始


把每次练习都当做最后一次练习,就会全力以赴地来做。每次练习时,都想象着自己是在一个大的舞台上演出,下面做着几百名观众,用梦想成真的力量来加持!

扎深拓宽


在一门深入的同时,广泛涉猎与茶道相关的知识,学习古圣先贤的文化,提升自己文化底蕴。


行住坐卧皆茶道


走路时候耳朵里塞个耳机,听茶道音乐;吃饭的时候,拿着筷子的手,想象着自己拿茶夹……行走坐卧皆练习,打成一片,终会成!


修炼德行 谦卑敬畏


保持谦卑。优秀的茶师需要时间,底蕴,人格修养的打磨。保持敬畏感恩之心。茶桌由竹子修制,茶杯是泥土高温烤制,茶叶是叶子经过高温翻炒等多道工序制成。它们经过千锤百炼,风霜雨雪的洗礼,来到我的身边,无不令我深深地臣服于大自然的神奇力量。


茶由心生


常怀慈悲、感恩、宽容、利他之心,修炼自己的人格素养,泡出来的茶,是自己内在气质的散发与呈现。


修行就在此刻


高高山顶立,深深海底行。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。


撰稿:杜亚楠
编辑:祥玉

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