初学禅茶，看到一段长老朝拜五台山的视频，整个人顿时被一种能量充满。长老讲到的一句话深深植入心中：做自己该做的事，一步一步的向前走！

　　这是一句解决任何问题的至理名言。人生中多少烦恼不就是因为好高骛远、做不到在当下专注地做好每一件事情！

　　学习中，我深深地受着这一句话的影响，每一个动作，每一个感受，我都对自己说：一步一步向前走。别担心做不到，别害怕做不好，别恐惧有人笑话，只要自己坚持着走下去，结果是自己的，与其他人事物都没有关系。

　　人生如茶，茶如人生，每一个动作都在书写着我们的人生，无需太多的纠结，放不下的执念里，太多的是把自我放大了，我只管用心做自己就好！别人无论说什么，怎么样看待我，都不重要。我的人生只能是我自己走，也只能是自己负责。学习禅茶，就是学习看懂人生，把人生的每一个阶段，浓缩在禅茶的十二道工序中，在其中感悟升华我们自己。

　　感恩！感恩娟的推荐引领，感恩禅茶同修们的一路陪伴，感恩自己有缘结识禅茶。

　　用心做好当下，一步一步走向美好吉祥的明天！

撰稿：刘丽艳
摄影：和曦  刘玲玲  高名扬  张洋
编辑：祥玉