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茶道瑜伽|超脱宁静 回归自我

日期:2021-03-18 23:10:31 浏览次数:1

风和日丽,春意盎然,广府之地,木棉盛开,棉花香,入心扉,茶道瑜伽班,疗愈身心灵。
广州茶道瑜伽班一段三套周末班开班圆满!

本次茶道瑜伽班,由新训和复训学员组成,不管是新老学员,都能深深的感受到茶道瑜伽给人身心,带来不同程度的疗愈与滋养。
两天的茶道瑜伽班,学习任务看似重,实则轻,专注放松,非常有趣。



18个瑜伽体式,一个上午要完成学习,两天内要出展演成绩,能独立跟随音乐完成,各位学员都不敢相信。
事实是,一个上午的时间,在茶道瑜伽老师细心温柔的引导下,一个个体式一一呈现,学员们专注而放松的聆听、模仿、跟随动作。
轻松愉悦学会体式,高效达成毫无压力。也许,这正是茶道瑜伽的魅力所在!身心平衡了,哪怕事情再繁杂,都可以轻松过关。


两天沉浸式学习,结业演出时跟随优美舒缓的音乐,18个体式,23个动作唯美完成,众人欢喜。非常感恩老师的用心指导,学员们的认真习练,更赞叹茶道瑜伽课程的精心设计,和背后强大的疗愈体系。


茶道瑜伽课程中除了体式还有很多超值亮点,如瑜伽的起源,瑜伽休息术,“呵”音放松,耳根禅训练,音乐疗愈法,期待下一期再相遇!
茶道瑜伽,超脱宁静,让我们学会真正的爱护自己,珍惜生命,平衡身体,养护心灵。
茶道瑜伽课是每一位游走在生命的行人,每一位想要提升生命能量的人都值得拥有的课程!


摄影:九亿 孙娟
撰稿:吉碧

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