东西南北寻自我，

春夏秋冬汗未干。

黄花紫竹红尘外，

青山绿水白云间。

瑜伽起源于古老的东方，是一门生理、心理、精神上的哲学系统。瑜伽流传至今日，作为一种成体系的练习方法和生活态度，走进了大众的生活当中。