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心静对应心里的杂质-禅修茶道

日期:2017-07-14 11:34:35 浏览次数:1

   禅修茶道营造了慢生活,得以心身健康,茶道,茶艺与茶文化的交流期间是如何让我得到了提升,以前复杂繁忙的频率生活让我,疲惫不堪,禅修茶道让我懂如何去平静自身内心混乱的情绪,只有清醒的心才能把事情做好,才能看清前面的方面,胡乱的冲向只会带来更多的障碍,禅修茶道是如何帮助我得到提升,下面是我的自身的禅修经历。

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   我叫吉建,是第四期学员,第五期也参加了复训,在这个学习过程中我有两点收获是比较大的。一个是石岩演出前的集训,强度真的很大,那时候第四期也才结束,很多动作都不熟,练的时候也是左右来回看的,经过三天集训后,动作是自然地熟悉多了,后来多听音乐也对音乐有数了,有机会多参加集训,提升很快。

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   问:咱们的慢生活,以前的节奏很快啊,这个慢生活会不会影响工作效率啊?会不会耽误我谈生意啊?会不会让我少赚钱啊?这块影响是负面还是正面的?

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   吉建:我感觉作用是正面的。比方说原来的时候在我们公司工作的氛围很快非常快,我经常跟同行的朋友玩这个游戏:你左手拿一个杯、右手拿一个杯,还得再拿一个杯,你一定要放下左手或右手的那个杯,才能把第三个杯拿起来是不是?实际上我们很多时候都这样,我们拿着的那个杯,自己根本就没办法放掉,而我呢?可能就是会把杯摔掉这么一个状态。

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   禅修茶道里一句话是专心致志,清清楚楚,制心一,松紧合。所以工作的时候就是认真把它完成,剩下的让它们慢慢排队好了,也不在乎那个结果如何了,一旦“杯子”到手里就认真把工作完成。哎,这个效果反而就好了!原来工作会一窝蜂地涌过来,现在好像自己会排队了,我几乎不关心这个结果了,因为太关心结果,你就会想哪个工作该优先完成呢?并且不会想,有样事情过来了,如果不优先处理它会得罪什么人、会影响什么事情。我觉得这一块是我想表达的。

   另外晚上睡觉睡好了,现在心静了心里杂质就少了,我一般六点十分左右就会睡醒,不知道深圳生活的朋友有没有说一定要靠闹钟闹醒的?睡醒是一种比较好的享受。这是当下说得出来的一点感受。

   禅修茶道-集禅修、茶道、音乐、养生为一体的茶道培训学校,专业茶道培训,茶艺培训,茶道训练,禅茶培训,茶道文化培训,禅茶文化培训等培训指南服务,营造都市慢生活,身心放松,热线:15915408859

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