今天是禅修茶道初级讲习班学习的第一天，晚上做了一天来的总结分享，还要写日记。好久都没有写日记这种事情了。有一种久违的感觉。很多话想说，但没有什么头绪，总之就从今日的课程说起吧。

　　今天最主要的课程是学习禅修茶道的十二道工序。禅修茶道表演我以前在正觉寺看过，动作看起来简单，但是充满了大气典雅，是现代的女性身上很缺乏的一种气质，一下子就喜欢上了。但这次来学习，才第一天，难，真的太难了，就连基本功也要老师一直提醒。在这里说明一下，今天的心境真的感觉有不同的是：老师一直在帮我纠正，我内心却是开心的感觉。后来自己的身体不由自觉地控制自己要记住基本功。这可能就是“自觉”吧。虽然有很多不足，但一直控制自己，想要做好，我还是乐在其中的。

　　今天又见到了师父仁炟长老。师父讲了关于禅修与茶道的发展与历程，听到师父讲科学与佛法的开示，我的心中多了一份自信与坚定，如此多的义工为了这项伟大的事业付出，这对即将步入社会的我是一种力量，让我在这个普遍浮躁的社会有了另一层想法。

　　讲师师兄今天讲的最多的一句话“听话照做”。我专注力不够和想的太多的毛病立刻反映出来。“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”做错没关系，但不要影响下一步，最后得不偿失。确实，希望自己在明天改进这一点。

　　感恩师父！感恩法师！感恩师兄们！

——孙宜婧

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