2019即将到来，默默许下美好的心愿吧：祝福自己还有家人和朋友节日吉祥！心想事成！2018挥一挥手，默默留下温暖的感恩吧：每一次禅修茶道学习后，都能为我们心灵找到智慧的归宿！所以，2019继续奋斗吧！2019继续精进吧！

　　元旦放了三天小假，学员们暂且可以抛开尘世的纷纷扰扰，清零放空内心的纠缠和彷徨，在属于自己的假期里随缘安放休闲时光。12月30日，渴盼已久的禅修茶道精进班，终于拉开了精彩的学习大篇章。

　　禅修茶道精进班设置的目的，在于提高学员的禅定能力。以实修为主。本期课程学习内容主要有：大悲禅、禅修茶道耳根禅、大悲甘露申时茶会、行禅、茶道瑜伽、读书会、手印舞等密集式的禅修方法。

　　圣臣分享：

　　我感觉甘露遍洒，身心更加地和谐、愉悦。练习的时候没有刻意地去听音乐，想动作，感觉一切如流水般，那么自然，动作随音律有感而发，没有感觉到是我在做，就那么行云流水般地流露出来了，全身的每一个细胞都是幸福的、满足的，微笑一直荡漾在脸上，感觉忍不住地开心。

　　每次参加禅修茶道学习班无论是技法还是心法都会有很多收获，但是今天想分享学到了什么，却不知道学到了什么，完全讲不出来，就是一种幸福感围绕着我，那么地轻松愉悦。“快乐”就是今天最大的收获。

　　除此之外，还有收获了满室的茶香。师兄们泡的茶，无论什么品种，什么水温，我都喝出了茶的原生态的味道，感觉茶叶告诉我：她就是这个味道，自自然然，不含任何杂质。

　　安住当下，法喜充满。

　　济南禅茶师分享：                      

　　禅修茶道，作为修身养性的好方法，不只限于美观，更重要的是对真和善的追求。从初级讲习班的懵懂，到如今，每一分进步，都源于不懈的努力。练习次数的量变带来质变，动作会变美，气韵会更顺畅，但更重要的是心的改变。一颗慈悲智慧的心才会让人清净庄严。大浪淘沙，从内而外，自外至内的改变才会让我们成为金子。

　　今天在摇香的时候，偶然睁了下眼睛，感受到满场的正能量和震撼。在不同的几种状态下倾听摇香的声音，感受天人一体的感觉。禅者，不立其言，茶者，不知其味。水相同，茶相同，缘何味道不同。经曰：应当静观察，诸法真实相。一颗清净心才能品出水的本味，茶的本味，一个能量满满的场是最珍贵的。                          

　　正觉寺，永远的家！

　　张丽梅分享：

　　我满怀期待地走进禅茶精进班，一打坐，惊喜发现居然可以做到打坐时背部挺直。跟着禅修茶道，一路走来，一次次变化，一次次的心灵涤荡。腰弓背弯，这是初次走进禅修茶道的我。今天的我，动作基本能按照讲师师兄的要求去做，脸部肌肉还是有点紧张。今天的我，满心欢喜，流出心底，溢在嘴角，不可思议的变化。

　　耳根禅的练习，觉察力的提升，发现了不曾发现的美好。

　　胡英霞分享：

　　今天很高兴学到这么多的知识，学习了大悲甘露水泡茶、品茶。每个人泡的茶都是不一样的，但却非常好喝，很甜，没有丝毫苦涩的味道，感受到了大悲禅加持力的神奇。大悲水也是特别好喝，很甜、很柔，跟没加持过的水不是一个味道。学习了茶道瑜伽，听着优美的禅乐，跟着老师做动作，虽然做的很不到位，但还是身心愉悦，浑身轻松。

　　周晓赟分享：

　　今天开课第一天，上午在来的路上我看到群里的座次表，一看自己是组长，心里就一哆嗦，我在想自己又没担任过，在想自己能不能胜任做好，一下午心都没静下来。但是下午在学大悲禅和禅修茶道耳根禅以及品水、品茶的时候非常感动。刚开始练习大悲禅时内心一下子就静下来了，浑身都很轻松，在品加持过的大悲甘露水时真的是非常甘甜，非常润。又品了大悲甘露茶，也是非常甜。我品尝了周围很多师兄的茶，都是很甜，没有一个人的茶汤是苦涩的，都是非常甜的。之前我学了初级讲习班和初级增益班，但这次在精进班感觉整个教室里磁场特别好，内心也很清静，教室很安静，感受到每个师兄的内心也很静。

　　每一次都带着对禅修茶道的热爱和欢喜来学习，每一次都不一样，通过练习大悲禅和禅修茶道耳根禅来提升我们的禅定力，同时也感受自己的内心变化。学习大悲禅时感觉非常殊胜。

分享整理：吉凤  付俊梅

摄影：和曦  刘长军

禅修茶道网站网址 Website of   Chan Tea：
http://www.chanxiuchadao.com

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