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茶道瑜伽|内心的呼唤 灵性的回归

日期:2019-09-13 22:47:22 浏览次数:16

  黄花紫竹,绿水青山。晴空湛湛,悠悠白云。秋日里,伴随唯美的音乐,茶道瑜伽正觉寺(一段)课程在一曲《寻我》中拉开了序幕。

  大屏幕上,瑜伽讲师一身白衣置身绿水青山之间,轻歌曼舞,人与自然完美地交融在一起,柔美而慈悲。这一刻,对天地的恭敬之心,敬畏之心,在她的每一个动作中展露无遗。此时的我忍不住泪流满面,古老记忆的闸门瞬时被打开。那个懵懂无知的婴儿,在妈妈的怀抱里被悉心呵护着,在灵性的呼唤,智者的引导下,慢慢地成长,寻求自我,寻求本性,进而回归自我,开大智慧,得大自在。

  三天的课程,远离手机,远离电脑,远离纷扰,只是在青山绿树间静心习练,放松而稳定。全身的毛孔似乎都被打开,身体里的病气,浊气,疲劳之气,通过汗水,两便,一呼一吸之间排出体外,身体放松,内心愉悦。



  我深深爱上了茶道瑜伽,二十五个动作练下来,身体放松不紧张,配合音韵茶道,精力集中身体放松,这种乐享妙不可言。茶道瑜伽改善了我久坐不动,惰性严重的问题。提高了我身体的觉知力,柔软了我的内心。


  从今而后,我的人生将开启一扇崭新之门,我会把茶道瑜伽的动中禅和禅修茶道的静中禅相结合,打开心扉,扩大心量,荡涤尘垢,清净自心,践行慈悲,在充满阳光的大道上阔步前进。


       
撰稿:妙扬
摄影:赵本顺 刘玲玲 和曦 吉艳
编辑:祥玉

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