天水清相入白色，秋末气始交立冬。
宁神静气氤氲缈，清流徐徐话茶情。
曲水流觞归伊海，茶园禅观静心性。
香茗同饮珍知音，举杯对月禅茶行。

这一日，茶博会曲水流觞一隅处，立冬养生茶会即将进行。

这一隅仿若王羲之《兰亭序》中“此地有崇山峻岭，茂林修竹，又有清流激湍，映带左右,引以为流觞曲水，列坐其次。虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。”

暮春之初在兰亭，立冬之始在伊海。同样的群贤毕至，知音同叙。

这一日，曲水流觞处，潺潺溪水边，鲜花盆景，山石松柏，雅致茶席，茶友们依次静坐于蒲团之上，共叙立冬节气养生茶话。

立冬节气意味着开始进入了一年中寒冷的季节，立冬养生在于“补冬”。通过温润的养生茶饮，静心观照，对身体的滋养，对精神的蓄藏，对冬的致敬。立冬养生茶会以视境养生，当是养生的又一种境界。

大家安坐闭目，跟随音乐进入茶园禅观。芬芳的茶园，轻柔的独白，仿若清净无外的境界。就这样舒适地一坐，身体像金字塔一样的稳定，放松全身每一个部位，觉知每一分呼吸，微笑的脸庞清透着宁静与安然。

主持人轻声引导：揉热双手放于双眼之上，一股暖流注入全身。双目睁开时，眼前越发清亮爽丽，补给了身体的能量，更补给着心灵的安定。

近距离欣赏禅修茶道展演，从容的姿态，禅意的美好，将茶友们带入自然的茶世界。长镜头的曲水流觞场景像一幅动态的画卷，跃然而出。

一曲手印舞《举杯对月》，开启了立冬养生茶会品味香茗的环节。茶于茶人而言像是一位久伴身旁的知己，更像一位慈祥的长者，关爱着你，呵护着你。

这一日，曲水流觞处，来自云南茶山的冰岛熟洱皇后加上陈年的柑皮，经过热煮的养生茶，暖暖地包裹着胃，唇齿之间温润清甜。暖暖的身体，暖暖的心情。

品味养生茶饮，感受节气养生，大家互相交流感想，分享心得：

我很开心，闭目禅观时静心安宁，从未有过的舒服。

欣赏禅修茶道时，禅茶师们气定神闲的状态，让我浮躁的心一下子沉静下来，安静地享受着此刻的轻松与自在。

品茶品到的不仅是茶的茗香，还有心的声音。

茶友们将这些美好的体验与感受，祝福与心情，书写在一片片心愿卡上，置于竹排上，放入曲水流觞中。

“北风往复几寒凉，万家晒物作冬藏。”

禅修茶道?立冬养生茶会，给这个冬天画上了别样的色彩，温暖圆满吉祥。

——记2019年11月2日禅修茶道青岛禅茶书院在华巨臣第8届青岛茶博会举办的立冬养生茶会

撰稿：祥艳

摄影：高深 吉建  净丽 祥丹

编辑：祥艳

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