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清凉心语丨闻音声不转意根

日期:2020-04-09 21:35:20 浏览次数:1

  利用声音进行禅修的方法是:制心一处,将心专注在倾听声音上。身心不紧不松,知道当下自己在听音乐,听到了音乐,不随境转,单纯、自然、轻松地听。不做判断思惟,这是什么声音呀?好不好听呀?没有种种思惟意识的活动。思惟意识活动,实际上就是在打妄想。此即“闻音声不转意根”。闻音声不转意根,即可证观音耳根圆通。

——仁炟长老


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