时间过得真快，期待中迎来了茶道瑜伽一段三套于8月15日开班的消息。第一时间报名了复训，同时也给儿子报了名。至此，我们一家三口都是茶道瑜伽的学员了。

由于济南报名的学员较多，为了更好地学习和交流，大家相约在济南禅茶书院共同学习。虽然没能象第一次一样去正觉禅茶书院学习，但也觉得很开心。

东西南北寻自我，春夏秋冬汗未干……悠扬深邃的音乐响起，让我立刻进入了空杯的状态开启了复训之旅。

相同的音乐，不同的心境，心里越来越清晰我要追寻的那个我在哪里，并坚信通过不断地修习茶道瑜伽，一定能指引我找到他。

课程安排同上次一样，同样是单个体式“诃”音放松保持音韵律动，耳根禅的运用体式串联，但内心的欢喜和感受是不一样的。温故而知新，这种感觉只可意会，不可言传。

由于初学后每天坚练习，体式已非常娴熟，音韵律动无半点迟滞，诃音放松法和耳根禅专注地运用到体式中。整个体式沉稳内敛，气息均匀，精神专注而放松，内心欢快充满喜悦。

一分耕耘一分收获，不忘初心，方得始终。以后的时间我会紧跟茶道瑜伽的节奏，精进练习，早日找到心中的我。

撰稿：祥连
摄影：葛怡彤
采编：光明草
编辑：薛春霞