机缘聚汇，很有幸地参加了国庆期间在博山正觉寺举办的禅修茶道初级三日禅学习班，这次的学习真是感想许多，收获丰厚！

　　还记得在参加了初级讲习班的学习后，对禅修茶道只是有了一个大体的认知，当时讲师问我有何感想，答曰：“只有腿疼。”在写心得时我也只是写了一句“醉翁之意不在酒，在于喝茶之间”，回到石家庄后对禅茶的理解也是仅此而已。

　　今年的国庆，我与女儿一起再次来参加了禅修茶道初级三日禅学习班，通过这次的学习修正了我对禅修茶道的几个认识：

　　第一，以前经常来寺院是有一种回家的感觉，到这里为了愉悦心情，调整调整心态，聆听师父的教诲，和同学们谈谈心得体会，净化一下心灵，带着一份放松的心情回到生活当中，回去后就又回到了烦杂的生活状态。

　　通过这次的学习使我明确了一个很重要的问题，原来是将在寺院修行和回家修行分开了。通过禅修与茶道合一的习练，将修行融合到一起，真正的做到相由心生，境随心转。时刻保持觉知内心的状态，更能清楚自己在做什么，做得对不对了。

　　第二，原本在日常生活中“我"处在一个非常中心的位置，“我"一个人决定了所有身边人的世界观，一旦形成了固守的想法就很难改变。通过这次学习认识到了一个人的心态即“我"对外界的影响有多大，由于个人的心态影响到了一个人的一生，甚至于影响一个家族的兴衰啊。放下“我"就放下了很多的桎酷，才能做到“三心不可得"，修在当下，阳光人生，这是我这次学习中很大的收获。

　　第三，在品茶品心的环节，品味茶的滋味，也在品着泡茶时那颗心，刚开始是急着泡出来的心情，渐渐地学会慢慢地泡，静静地品，做到“苦涩不厌，甘爽不贪”，让自己的心不起波澜，真正体会到了“若无闲事挂心头，便是一年好时节”的超然境界。

　　本次课程中看到同学们认真学习，精进行动的状态，使我深感惭愧。我需要更多地聆听老师的教导，多向同学们学习。

　　感恩禅修茶道给了我一个修正“自我”的好方法，在以后的日子里，我会把握好这个机缘继续学习禅修茶道，让自己的生命更有意义与价值。

撰稿：申宝中
摄影：刘长军  刘玲玲
编辑：綦琳