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茶师悟语 ∣七碗茶 透过品茶对话身体的美好

日期:2022-06-28 21:56:00 浏览次数:3

  以前喝茶时,只会关注在茶叶的口感。通过这次七碗茶课程,让我通过喝茶对身体、对自己有了新的认识。让人心生欢喜,这欢喜无法一一明确地向外道出,但总有足迹可寻。

  课程之前,由于是特殊时期,没注意保暖,胃和小腹都是凉凉的,甚至将手放到这些部位,也能明显感受到凉。

  在品白开水时,随着老师的教授,每一杯分三口,每一口我都能感受是直达小腹的顺畅,第二杯白开水时,已明显感受胃部由凉转暖了。此时小腹仍是凉的,就像一只冰凉的手放在火上炙烤,你知道火是热的,但你也知道你的手是凉的。

  品30年炒绿时,是和白开水一样的方法,每一杯都能感受到直达小腹。
第一杯的第一口,能感受胃部变的更暖了,整个身体却像被注入了能量一样,突然变的发热且有力量,像干瘪的气球被注入了大量气体;第二口到第三口,神奇的事情发生,能感受到小腹的上半段开始变热了,小腹下半段的凉气逐渐消散,热能逐渐上升,好像阳光照射在被积雪压盖的麦苗上,冰雪逐渐融化,麦苗渐渐透过缝隙迎向太阳。
第二杯,能感受道热量逐渐沿着右大腿内侧像宽广的大河一样,逐渐流向小腿,而左侧的热量不像右侧那样宽广,略窄一点沿着大腿内侧流向膝盖下端。起初两侧的不同,我以为是盘坐的姿势有影响,交换了双腿,发现并无太大关系。但这时我的额头、下巴、手心、整个身体已全是汗,即使是小腹已全是汗水,双脚像刚泡完热水一样,热热的……就这样,一杯,一杯,又一杯……早已忘记了是第几杯。
这些于我而言并不是最重要的,重要的是老师温暖、干净而有力量的引导,在品茶时引导我们对身体的关注,内视身体所获得的那种愉悦。


  记得品茶时,第一口茶汤进入小腹时,那种心里抑制不住的欢喜与开心,并不是因为茶汤到了小腹,而是你在关注它,你知道它去了那里,到达和经过的地方,是什么样的反应,那么专注,那么清楚,那么明白。
接着第二口,第三口......只想笑,只想笑,就像这天地间,只有我一人,只有我一人行走于天地间。那一刻什么都没有了,只有欢喜自在。

  慢慢地睁开眼睛,目及的一切,都是那么美好,那么幸福。仿佛连空中飘荡的灰尘也都在挥舞这曼妙的舞姿,邀你共舞一曲。

  不得不感叹这课程的穿透力,才能带给现场参与课程的每一个人不一样的欣喜;不得不感叹这杯30年炒绿,真的是能量爆棚,更庆幸自己在线下与学长们一起听课,一起渡过透过品茶对话身体的美好。
  如果线下有课,你来吗?我是一定要参加的!

撰稿:祥敏

编辑:祥艳

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