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禅修茶道初级三日禅·禅僧说禅|进阶耳根禅与觉知的艺术

日期:2017-04-30 13:19:17 浏览次数:1

 

    2017年4月29号上午,在博山正觉寺东讲堂,上仁下炟大和尚为禅修茶道初级三日禅的学员们做了“进阶耳根禅+觉知的艺术”的开示,这是禅修茶道的进阶课程,也  是深入了解禅修、返观碰触自心的课程。

   
  禅修茶道在演练过程中,通过诗词、音乐、动作调养身心,让我们在倾听声音中觉知声尘与闻性。面对外在的声尘,不管是优美、喧杂、有声、无声,皆以一颗清净自心,如婴儿一般,不加分别,以中立的轻松态度面对,不以好听、难听而起欢喜与厌恶的情绪变化,逐渐训练自己不转意根从而静心,达到禅定的状态。

  当你逐渐去觉察“声音不过是声音”之后,你会发现自己能够聆听批评,却不动怒或捍卫;也能够耳闻赞美,却不过度骄傲或兴奋。对声音如此,对待顺境、逆境一切境界,也是如此,不贪恋,不抗拒,不随镜转,冷静观察中,智慧决策。

  “三十年闻水声,不转意根,当证入耳根圆通。”接下来,仁炟师父通过憨山大师在五台山悟道的故事,为学员们做了殊胜的开示——如何觉知?

  安住当下,时刻关照念头,以轻松、平静的状态,在行、住、坐、卧中时刻觉照、觉察起心动念,清楚明了,用心若镜。让自己的心念做一个导演,面对激烈跌宕的人生剧情,旁观、冷静,知道如何导演,知道是戏。

  “众生若欲识佛境,当净其意如虚空,只在当下一念间,不着一物尽菩提”。安住当下,以正念觉知,修在当下。


                         (摄影/曾庆琪 高名扬  吉秋)





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