生活在粗砺的世间，每天都在面对生活的残酷，内心烦躁、不安定、常心生抱怨，我觉得我的内心出了问题，但又无法化解！偶然间，听到我的老师说她看到禅修茶道的禅茶师们，每一个人都心怀感恩之心，发自内心地对人真诚友好慈善，我羡慕内心拥有这样力量的人，因此，我来了。今天在讲师的引领下完成了第一天的课程。虽然说我的身体告诉我，它在承受着痛，但内心却又清晰地感悟到了一些非常珍贵的东西！

况艳

　　其一，为专注。生活在快节奏的当下，我们真的很难静下心来专注地去完成一件看上去似乎不能直接产生价值的事情，例如花很长的时间，去完成一壶茶的冲泡，但今天却做到了，并且乐在其中。

　　其二，为从容。从晨曦初露到霓虹闪烁，都市中，处处充斥着繁忙的身影。人们行色匆匆、穿梭往来于某个目的地，好像稍慢一些，就会被这个世界所遗弃！禅修茶道每个动作都很慢，慢到时间仿佛凝结在指尖上，这样的不急不缓其中所蕴藏的沉静与从容，却让思维变得非常清晰，让人有时间去思考接下来该做些什么？

　　其三，为恭敬和谦卑。人们往往自视过高，太过看重自己的努力和付出，常认为自己所得到的与付出的不成正比，并心生抱怨。禅修茶道传达给我们的思想是万物皆有灵，一茶一水、一花一器、一香一皿，均须恭敬心和感恩心以待。想象仁炟长老三步一叩拜，那样的坚定与虔诚，必是心怀对宇宙万物的恭敬与感恩之心！

　　今天只是学到了禅修茶道的一点点，但却让我去尝试着思考了一些以前很少去思考的事情。于我而言，这已足够。

摄影：吉岸

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