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瑜伽唱诵，伴随腹式呼吸，配合音乐，有减压放松、摆脱消极、平衡情绪、畅通气脉、改善健康的效果，同时能提高专注力，增长慈悲心，开启自性智慧。

日期：2020-12-04 14:28:48 浏览次数:1

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日期：2020-12-01 21:36:13 浏览次数:1

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日期：2020-11-19 22:39:56 浏览次数:1